夏天就快要到了，酷暑下練車一向是考驗(yàn)學(xué)員和教練的大難題，被烈日暴曬過(guò)的學(xué)員，輕則膚黑蛻皮，重則中暑昏迷，重慶駕校價(jià)格的小編就來(lái)給大家支支招，夏季學(xué)車注意事項(xiàng)，希望各位學(xué)車順利。

1.每隔30分鐘要歇息一次

很多學(xué)員都會(huì)整套武裝：穿長(zhǎng)袖襯衣、長(zhǎng)褲，戴帽子、手套兒，鼻梁上還架著一副墨鏡，夏天學(xué)車要學(xué)會(huì)防暑，重要的是降低溫度，以及保證自己在學(xué)車時(shí)處于一個(gè)清醒的狀態(tài)，因此，每練習(xí)30分鐘就應(yīng)該到陰涼的歇息處休息一會(huì)，練車過(guò)程中若感覺(jué)到身體不適要馬上跟教練說(shuō)，不要硬撐著。

2.礦泉水比飲料更解暑

學(xué)車時(shí)喝礦泉水，少喝咖啡、可樂(lè)、果汁、純凈水、礦物質(zhì)水，人體感覺(jué)疲勞是因?yàn)轶w內(nèi)酸性物質(zhì)的增加所致，而礦物質(zhì)水和純凈水等人工水是酸性的，疲勞的人喝了這些水會(huì)起不到很好的解乏的作用，另外，飲食也要以清淡為主，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充人體所需的維生素，讓人保持精力充沛。

3.勿穿高跟鞋衣著從簡(jiǎn)

由于是夏季，女士學(xué)車千萬(wàn)不要穿高跟鞋，穿輕便的運(yùn)動(dòng)鞋，女學(xué)員穿著高跟鞋，不但踩油門不方便，就連上下車都有困難，更不要說(shuō)開(kāi)車了，衣著以單薄、寬松、吸汗為宜，太緊的衣服不利于保持呼吸順暢，也不利于身體往外排汗，

現(xiàn)如今駕校的教練車都已經(jīng)配備了大型遮陽(yáng)傘，并且教練車大都可以開(kāi)著空調(diào)練車，比起以往酷暑下駕校練車的學(xué)員，現(xiàn)在的條件要優(yōu)越很多，夏天學(xué)車也不會(huì)感到難受。

璟輝駕校教練但是還是要提醒各位學(xué)員，夏天練車時(shí)，定時(shí)休息、注意穿著、多喝水，祝愿各位學(xué)員都可以舒舒服服練車，順利通過(guò)考試。